25岁的杨文龙日前在主场北京榜初次站上单板滑雪大跳台国际杯的领奖台，他拿着水晶杯细心打量。记者问他那时在想什么，他说：“在想这一刻挺不容易的。”此刻间隔他开端操练单板滑雪已逝去了11年。

  本赛季大跳台国际杯北京站预赛前的揭露操练，杨文龙在操练两个转体1800动作时落地没站稳，“那时我心里有点慌，但正式竞赛我仍是决议要做，不拼就没有进决赛的期望。”站在动身台，杨文龙告知自己，“我不是不会这些动作，仅仅刚刚操练的时分没做好罢了。”终究他在预赛前两轮成功完结两个1800转体动作，排名榜首晋级决赛。

  在决赛中，杨文龙清楚自己只需安稳发挥就可以登上领奖台。榜首轮意大利选手马泰奥利完结了2160的超高难度动作，杨文龙没有慌张：“我其时觉得很震慑，但没必要和他拼难度。”他依照方案出色完结了正脚外转和正脚内转两个1800动作，在最终一轮动身前就确定了第三名，尽管之后测验1980未成功，但足以改写其职业生涯前史，让他初次登上国际杯领奖台。

  “竞赛和操练相同，把一切知道的常识都写在卷子上就够了。”杨文龙已能平缓地面临在操练和竞赛中的突发状况。从之前站在动身台时的紧张状况，到现在处变不惊的自我安慰，他走过了一段弯曲的路。

  杨文龙10岁开端习武，14岁时被辽宁省的单板滑雪教练到武校选材选中，杨文龙决议试试看。那是作为南方人的杨文龙榜初次滑雪，“榜初次滑，我就喜爱上了。”之后他也顺畅通过了辽宁省队的选拔，刚开端他操练的是单板滑雪U型场所技巧，2016年他榜初次代表部队出去参与全国锦标赛，就在揭露操练时受了伤，无法只能回去进行恢复。同年，单板滑雪大跳台及坡面妨碍技巧国家队建立，辽宁省队教练胡艺带着杨文龙参与选拔，但其时的外教对杨文龙是否能留下存在顾忌，由于在此之前他从没有触摸过大跳台及坡面妨碍技巧项目，后来杨文龙通过检测，留在了国家队。

  “人必定要有方针，到了每个渠道的方针都不相同。”从小武馆到省队再到国家队，杨文龙一直在提高个人的方针，从全国前八到全国冠军，他的方针都逐个完结，他的下一个方针是国际冠军，但这个方针完结起来好像很困难。

  进入国家队之后，杨文龙是全国竞赛中领奖台上的“常客”，2021年他成为了国际上首个完结1980的单板滑雪男人选手，但落选北京冬奥会给他带来了沉重的冲击。之后杨文龙的动作难度一直徜徉在1260和1440，难以前进，“我之前以为心态怎么会影响竞赛，但那时才发现心态的影响太大了。”

  “其时考虑过不练了，可是想到自己现已练到这儿了，假如抛弃，这些年的尽力都白费了。”尽管状况欠好，但杨文龙一直在坚持操练，仅仅迟迟没有起色。

  转机发生在2023年。那一年国家队组成得比较晚，杨文龙就和胡艺两个人一同出国操练，他在那时认识了很多朋友，一切日子小事都要亲力亲为。“自己之前只纠结（落选）这一件事，可是后来发现国际那么大，个人需求操心那么多事，一会儿就不纠结了。”心态铺开后，动作也越做越好，竞技状况一步步提高。

  2023-2024赛季单板滑雪大跳台国际杯北京站，杨文龙在赛前操练受伤，没能向主场观众展现他的实力。一年之后，他再次归来，将铜牌收入囊中。竞赛完毕后，杨文龙总算放下了在心里多年的石头，“我向我们展现出了自己的实在水平，也给了自己一个满足的答复。”

  赛后教练复盘这场竞赛以为，杨文龙假如第三轮1980可以成功，将有时机冲击冠军。“信任我今后状况会渐渐的好，一步一步往上走。”杨文龙说。

  “阅历了这么多，你还享用这项运动吗？”记者问杨文龙。14岁那年，杨文龙由于酷爱开端操练滑雪，后来阅历了一段弯曲的职业生涯，现在问起他的酷爱是否还在，他的答复是：“更喜爱了。”（转自12月17日《我国体育报》03版）

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